2015年8月31日月曜日
ダイエット報告8/31
ラベル:
ダイエット
久しぶりのダイエット報告なんですけど、とりあえずチャートをば。
見ての通り、リバウンドしてました…
お盆で帰省している間に、たらふく食べさせられ、予想通りリバウンド。
スタート値まで戻って愕然としていました。
そこから適当にコントロールしつつ、ようやく戻ってきた次第。
リバウンド前もここからが減らなくてやきもきしてました。
いったんはあと2キロくらい減らしたいところなのですが。
ちょっと体重記録アプリを変えようと思っているので、ダイエット報告もペースを月1回、月末に固定します。
決めないとズルズル間隔がのびてしまいそうだし。
またがんばります…
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