2015年8月31日月曜日

ダイエット報告8/31

久しぶりのダイエット報告なんですけど、とりあえずチャートをば。


見ての通り、リバウンドしてました…

お盆で帰省している間に、たらふく食べさせられ、予想通りリバウンド。
スタート値まで戻って愕然としていました。
そこから適当にコントロールしつつ、ようやく戻ってきた次第。

リバウンド前もここからが減らなくてやきもきしてました。
いったんはあと2キロくらい減らしたいところなのですが。

ちょっと体重記録アプリを変えようと思っているので、ダイエット報告もペースを月1回、月末に固定します。
決めないとズルズル間隔がのびてしまいそうだし。

またがんばります…

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